Poziom witaminy B12 wpływa na ryzyko demencji
Ilość witaminy B12 jest związana ryzykiem rozwoju demencji. W badaniu nad tą prawidłowością wzięło udział 271 osób. Okazało się, że osoby z najwyższym poziomem witaminy B12 w organizmie miały niższe ryzyko zachorowania na jakąś formę demencji.
Sposoby na jesienny katar
Kichanie, zapchany nos, piekące spojówki, osłabienie – te dolegliwości zna każdy z nas. Nieżyt nosa, choć nie jest poważną chorobą, to jednak dla wielu bardzo uciążliwą. Co zatem robić? Przedstawiamy sprawdzone sposoby walki z zatkanym nosem.
ostropez
ostropez
Kamica pęcherzyka żółciowego
Kamica pęcherzyka żółciowego zdarza się dość często. U niektórych osób przebiega bezboleśnie, lecz towarzyszą jej zawsze zaburzenia trawienia. Kliknij Tutaj i Pozbądź się Kamicy Pęcherzyka Żółciowego z Ostropestem Kiedy kamienie żółciowe próbują opuścić pęcherzyk żółciowy w raz wypływającą z niego żółcią, dochodzi do ataku kamicy pęcherzyka żółciowego. Taki atak może wywołać posiłek, który zawiera dużo ciężkostrawnego tłuszczu np. smażone w przegrzanym, a często zjełczałym tłuszczu frytki, pączki lub chipsy. Zaburzenia trawienia, kwaśne odbijanie i wzdęcia to pierwsze zauważalne objawy kamicy pęcherzyka żółciowego. Osoby, które cierpią na kamicę pęcherzyka żółciowego często mają kłopoty z nerkami, słabo się pocą, na ogół są wrażliwe, nerwowe. Atak kamicy żółciowej rozpoczyna się najczęściej bólem pojawiającym się nagle po posiłku, w górnej, prawej części brzucha. Bóle mogą trwać kilka godzin. Przy dolegliwościach pęcherzyka żółciowego należy stosować zioła, które oczyszczają, odżywiają cały ustrój. Posty, mieszanki ziołowe, soki owocowe, warzywa dodatkowo wpływają na procesy organów wewnętrznych. Sok z grejpfrutów ? zmiękcza kamienie żółciowe, pomaga pozbyć się ich z pęcherzyka. Podobnie działa: - świeży sok z pietruszki - świeży, ciepły sok jabłkowy z cynamonem - herbatka z mniszka lekarskiego - ostropest plamisty Najbardziej z wyżej wymienionych polecam ostropest plamisty. Możesz go zamówić klikając w link poniżej: Kliknij Tutaj i przejdź do strony na temat Ostropestu Plamistego
Gruszki zamiast szczepionki? Dlaczego jedni się szczepią, a inni szukają domowych sposobów na grypę?
Jesień w pełni. Co prawda słońca nie brakuje, ale wystarczy wyjść na zewnątrz, by poczuć, że temperatura znacznie spadła, a przejmujący wiatr powoduje drżenie. Środowisko lekarskie zgodnie rekomenduje szczepionki przeciw grypie - szczególnie osobom starszym i osłabionym. Niektórzy seniorzy jednak znaleźli odmienne sposoby na wzmocnienie przed sezonem grypowym- preferują m. in. jedzenie gruszek gotowanych na parze, kąpiele w mieszance ziołowej oraz masaże.
Magnetoterapia i elektrostymulacja w rehabilitacji i fizjoterapii
Spośród technik terapeutycznych stosowanych w medycynie, wykorzystywanie pól magnetycznych jest stosunkowo młodym wynalazkiem. Choć skuteczna, magnetoterapia nie jest jeszcze aż tak popularna, jak mogłyby wskazywać jej efekty. Coraz częściej stosowana w urządzeniach rehabilitacyjnych, może wkrótce zrewolucjonizować fizjoterapię.
Cała prawda o błonniku
Wszyscy wiedzą, że jest zdrowy, niezbędny w codziennej diecie a do tego pomaga schudnąć. Czym jednak jest błonnik, jakie są jego najlepsze źródła i jakie funkcje rzeczywiście spełnia? Pora rzucić więcej światła na ten cudowny składnik naszego pożywienia.
Barwna dieta sposobem na zdrowe i długie życie
Jak wyglądał Twój ostatnio zjedzony posiłek? Czy na talerzu miała miejsce eksplozja kolorów, czy też danie było dość blade i monotonne? Jeśli to drugie, warto poczynić wysiłki, by wzbogacić swoją dietę o kolorowe warzywa i owoce, one bowiem zawierają wiele cennych składników, dzięki którym można cieszyć się długim i zdrowym życiem - radzi Ellie Krieger, amerykańska dietetyczka.
Rząd przyjął pakiet zdrowotny
Rząd przyjął ustawy pakietu zdrowotnego jesiennej ofensywy legislacyjnej. Projekty te dotyczą restrukturyzacji i oddłużania szpitali oraz refundacji leków.
Naukowcy układają puzzle genów, otyłości i dystrybucji tkanki tłuszczowej
Naukowcy z Europy oraz z Australii, Kanady i USA zidentyfikowali 18 nowych lokalizacji genów, które wpływają na ogólną otyłość oraz 13 nowych miejsc powiązanych z dystrybucją tkanki tłuszczowej. Uczeni przeanalizowali blisko 250.000 próbek, aby zbadać powiązania genetyczne z cechami człowieka. Odkrycia, dokonane w ramach dwóch projektów badawczych i opublikowane w czasopiśmie Nature Genetics, rzucają światło na powody, dla których jedni są bardziej podatni na otyłość a inni mniej.